Benessere in laguna percorsi naturalistici tra sport e natura

Città di antiche tradizioni, culla della storia e custode di una natura straordinaria, Chioggia rappresenta un piccolo gioiello tra la terra, la laguna e il mare ed è orgogliosa testimone dell’operosità e della genuinità della sua gente.

Benessere in laguna

Lo straordinario sposalizio tra arte, storia e natura la rendono meta incantevole per chi desidera unire al piacere dell’arte e della cultura, quello per la natura e le esperienze all’aria aperta.

Details

I percorsi del benessere tra la natura e le Terme di Lignano

Natura, sole e relax vi danno appuntamento ogni estate nel dorato litorale di Lignano! Una vera e propria oasi di benessere tra il mare pulito e sicuro e le spiagge ampie e ben attrezzate che degradano dolcemente verso l’acqua.

Percorsi del benessere a Lignano

Luogo perfetto per una lettura rilassata e piacevole o per concedersi piccoli momenti di raccoglimento, eliminare i pensieri negativi e lasciare spazio a tutti i pensieri positivi suscitati dal sole, dal mare, dalle onde e dalla vita spensierata e serena che vi circonda in spiaggia.

Details

Sport in estate: ecco come proteggersi

sport in estateL’estate è il periodo in cui le persone hanno più tempo libero e di conseguenza si dedicano allo sport e alle proprie passioni. Quando il caldo si fa torrido però il popolo degli sportivi si divide, da quelli che non guardano le temperature tropicali e vanno a correre a quelli che non vogliono nemmeno sentirne parlare.

Di sicuro praticare sport con questo caldo richiede una grande forza e soprattutto delle precauzioni per evitare di star male. Il consumo energetico in questo periodo si fa più intenso e praticare attività sportiva sotto il sole può richiedere degli accorgimenti.

Details

In forma anche in spiaggia

In forma in spiaggia

E’ arrivato il momento delle vacanze al mare, un periodo che di solito si dedica al divertimento e al relax ma le ferie estive possono diventare anche un momento molto favorevole per prendersi cura del proprio corpo. Durante l’anno lo stress cittadino, gli appuntamenti e gli orari ristretti non lasciano mai spazio alla cura di sé, per questo motivo si può dedicare del tempo a se stessi durante le vacanze.

Al mare esistono molti metodi per mantenersi in forma, per esempio se siete pigri e odiate fare movimento fisico potete sdraiarvi lungo la battigia, appoggiati sui gomiti e farvi coccolare dalle onde che senza accorgervi andranno a effettuare un massaggio depurativo sulle vostre gambe.

Details

Soggiorno alle terme umbre

Soggiorno alle Terme dell' umbriaAvete intenzione di regalarvi un soggiorno benessere nella regione Umbria? Le opportunità di poter sfruttare le qualità delle sorgenti di acque minerali termali sono tantissime, visto che il sottosuolo dell’Umbria ne è ricco. Un soggiorno indicato per chi vuole star bene senza preoccuparsi di nulla, trattamenti di qualsiasi tipo e offerte che vi permetteranno anche di visitare alcuni monumenti della regione famosi in tutto il mondo per la loro bellezza.

Godrete del fascino di ambienti naturali davvero caratteristi, ideali per trascorrere una vacanza o un weekend in completo relax. Vi consigliamo di visitare le Terme di Fontecchio, nella sorgente di Città Castello se avete problemi delle vie respiratorie o dell’apparato digerente.

Details

Benessere e musicoterapia a Porretta Terme

terme e benessere a porretta termeSoprattutto in Europa e nell’Italia settentrionale, la disciplina della musicoterapia si sta diffondendo rapidamente, come complemento aggiunto ai trattamenti termali e legati al benessere, per aiutare a risolvere il disagio derivante da determinate patologie o dallo stress e alleviare le preoccupazioni di coloro che si sottopongono alle cure e ai trattamenti, per le più diverse motivazioni.

Details